最走心的聊天挽回套路，学会了女人甩都甩不走

我叫付阳，87年出生，211大学毕业，毕业后在一家创业公司做产品经理，薪水在当地还算高。在一次周末和朋友的聚会中，无意认识了我的女朋友——高雅。她长长的头发、高高的鼻梁，以及落落大方的性格，不害羞、健谈、却又不太开放，正好符合我对另一半的遐想。

 我之前没有什么恋爱经验，当时就觉得这女孩儿真好，性格也不做作。她是我朋友的朋友，那天大家在KTV聚会里一起玩儿骰子游戏，我故意输给她几次，她好像也有所察觉，对我的态度也不错。后来快要结束的时候，我以认识新朋友为由加了她的微信。

当晚，我就迫不及待的跟小雅聊了起来，在了解到高雅还没有男朋友时，我心底一阵窃喜：她比我小两岁，单身，年龄合适，上班的公司离我也不算远，非常合适的结婚对象。

经过了半年的聊天、约会之后，我和小雅正式的确认了恋爱关系。恋爱初期的小雅温柔、体贴、会照顾人，让我有点儿飘飘欲仙；偶尔有几次小吵小闹都没有放在心上，甚至有种高枕无忧的感觉。

男生跟小雅的聊天，看上去并不像刚热恋的情侣，反而像是尴尬的陌生网友关系，尬聊莫过于此，掌握合适的聊天方式在恋爱中是至关重要的。

随着时间的流逝，我和小雅的小摩擦越来越多，但在我的心里，依然觉得，女人嘛，都差不多，跟电视剧里演的那些一样，生气了，哄哄就好了。

直到有一天下午，我正值班，构想着公司新上线的APP产品细节，这时突然响起了电话铃声，拿起手机一看，是小雅打过来的。

“小雅一般不会在上班时间打电话给我的啊。”我有种不祥的预感。怀着疑惑的心情，我接通了电话，简单聊了几句，小雅的语气有些奇怪，开始支支吾吾起来。

“付阳，我们分手吧，我努力过了，但真的是不合适。”小雅突如其来的一句话让我懵了，分手？虽然之前闹过不少小摩擦，但从来也没提过分手啊。我实在不知道说什么好，俩人互相沉默了一会儿，后来小雅先开的口，问我：“你怎么不说话了？”

我下意识的回应：“突然不知道说什么了。”“那就这样吧。”小雅挂断了电话。电话后的一小时里，我还没回过神来，甚至认为小雅还像往常一样，只是和我发发脾气。

下班后，我回家洗了个冷水澡，让自己冷静也清醒了一些，希望跟她道个歉、然后约见面哄哄，说不定就没事儿了。

没想到拨出去后，小雅竟然挂断了我的来电，我一下子有点慌，就赶紧上微信，发了一大堆“亲爱的，我错了。”“你说吧，要我怎么样都行。”“我去找你。”之类的话，都没有得到回应。

就在这个时候，我接到一个电话，是一个关系不错的好兄弟叫我去喝酒吃饭，正好心情郁闷，想着和兄弟喝喝酒，倾诉一下，说不定能找到解决的办法。

酒过三巡，夜里回到家之后，发现小雅并没有回复我的微信。我发一条消息过去后，直接显示已被拒收。我一下子就醒酒了，接着打电话给小雅，可还是不接。

第二天我起了个大早，带上了一束表达歉意的花，在小雅楼下等她。

很快，到了小雅平时上班的时间，我估摸着小雅要下楼了，果然，一身白裙的小雅映入我的眼眶，我赶紧走到她的身旁，向她道歉。本以为小雅看到我，念着旧情，态度会缓和下来，结果小雅的态度还是那么冷，应付我几句之后就以上班为由走掉了。

小雅在分手电话中，明确表达了是“不合适”所以分的手，而在付阳眼里，只有分手才是他最关注的，没有理性分析分手原因。

小雅走后，我在她家楼下站着，一想到之前我接她上班时她甜美的笑容，心里就特别不是滋味。

挽回方案 

小雅从记事起父母就离了婚，跟妈妈生活，所以一直比较独立，会照顾人。但凡事都有俩面性，幼年经历是会成为潜意识，并左右人的显意识的。

由于从小缺少父爱，表面的独立隐藏着内心的极度缺乏安全感，对感情极为细腻，同时对于爱情不信任，每次跟付阳闹矛盾，这种潜意识里的不信任，会更加一等，直到彻底爆发，小雅通过逃避的方式来获得安全感。

在我们团队的狙击挽回大数据中，把类似小雅的这种恋爱模式称为：逃避型恋爱模式，即在恋爱的初期，往往会和对方和睦相处，并愿意为对方付出和投资。

但随着时间的增多，俩人日常矛盾的积深，处在此恋爱模式的女人，会越来越理性，不会想着如何彻底解决问题，而是想着逃避，她们的潜意识中逃避就是解决问题最好的方法。

而付阳和大多数处在挽回状态的兄弟一样，没有多少恋爱经验，更没去分析过小雅的状态，不会正确的跟小雅聊天沟通，俩人的小矛盾并没有随着付阳道歉而化解，反倒让小雅更加反感：每次都只知道道歉，从不改变，这样下去我们是不是一辈子都要这样了？

大多情况下，在爱情里女人都是感性的，一旦女人开始在爱情里理性起来，那你就要当心了，这往往是分手的前兆，也说明着她可能没有以前那样爱你了。

在分析完小雅以及俩人相处模式后，针对付阳现在的情况，我们给出了专属的挽回方案：

1、自我提升，解决俩人相处的根本问题：聊天沟通问题

“当局者迷，旁观者清”，几乎在每个挽回的案子中，挽回者都会坚持自己的做法，就算对方出现明显反感，挽回者本人也会逆向合理化成“感动力度还不够”“坚持就是胜利”，并继续错误的做法，直到彻底失败无法挽救，才意识到自己的问题。

从心理学角度分析，其实人在面对自己不愿意看到的结果时，都会在潜意识中对这个结果进行逆向合理化，好让自己不至于无法承受这个结果。

处在这个状态中的挽回者，其实是非常危险的，既没有个明确的方向，又听不太进去建议。

首先要做的，就是帮助男生，由内而外的建立新的形象，盖过在小雅心中的负面印象。男生和小雅在一起之后，一直处于一种高枕无忧的态度，形象和自身建设都很少打理，人变的越来越邋遢，也越来越宅。

首先，男生要脱离宅男的生活，将自己的生活建设的美好起来，不再颓废和负能量。

在形象改造和自身建设开始之后，最主要的聊天技巧也要训练了，通过聊天七式的应用，教付阳如何跟小雅这样的“逃避型恋爱”模式沟通。

2、通话电话复联法加回小雅微信

针对付阳的案例，真性分手+拉黑联系方式，我们团队经过开会，策划了4种不同的复联方法，最后一致得出，用“电话复联法”复联，成功率最高、最稳妥。

具体操作是，我们帮男生策划好电话里该说的内容，由男生本人使用另一个号码打这个电话，只要按照我们策划的内容去说，在电话的最后基本都能加回微信。

3、用回忆产生共鸣，打感情牌

逃避型恋爱模式的女人，对于缺失安全感的爱情，只是会逃避，但细腻的心思决定着，她们没那么容易忘记过去。

男生可通过特定的朋友圈和特定的聊天模式，制造回忆，引起小雅的情感共鸣，一旦邀约的时机出现，直接约出小雅即可。

4、使用心锚讲故事法，最终挽回小雅

心锚属于条件反射里面的一种形式，也就是指：“人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射”。

比如，小时候父母哄婴儿尿尿的时候，总会发出“嘘嘘”的声音。当婴儿长大后，再听到特定的“嘘嘘”声音时，也会产生尿意。

心锚运用得当，可以快速获得信任感、亲密感，勾起回忆并消除回忆中负面的部分。我们会根据约会实际安排，为付阳专门设计一个针对小雅的心锚故事，打开小雅的心扉，迅速拉近关系，再一举攻破，成功挽回。

后续发展

首先我挑了一身符合我身材的衣服，并去弄了发型。只是简单的两个步骤，但改变完后整个看起来都变得精神了，身边的朋友和同事都觉得我变了个人似的，一扫之前失恋的阴霾。

我的朋友圈也开始更新着，能明显感觉到点赞评论的人正在成倍的增长。

同时，我的聊天技巧也在提升，从一开始的你问我答聊天模式，到现在的女人每一句话都能应对自如。

我换了个号码开始拨通小雅的电话。

“我受够了等待，你所谓的安排......”小雅的电话铃声《倒带》开始缓缓响起。“您好，您拨打的电话正在通话中，请稍后再拨......”突然蹦出来的语音提示，让我措手不及，难道小雅不接陌生电话的吗？不接电话，我还能不能挽回？

我心想，“现在外卖和快递电话都很频繁，一般同城的陌生电话不会不接的，可能是在有事，等会儿会打过来，或者短信问你是谁。”

果不其然，我的电话突然响起，是小雅的电话。我简单梳理了下，点了“接听”。

开始的时候，小雅听到我的声音，显得非常冷淡，一副要挂断的样子，但当我开始运用话术后，小雅的态度明显改善许多，并愿意听我继续说下去。聊了10多分钟，我看机会合适，就提出解除黑名单，加回微信，小雅答应了。

由于电话里谈起过这段时间的改变，加回微信后，小雅看了我的朋友圈，对我的态度相比之前也有明显的改善。

跟小雅不痛不痒的聊了几天，虽然态度不像之前一般冷淡，但总觉得少了点儿什么，跟她之间好像夹着一道鸿沟，走不进她的心里。

分析：

人有一种机制，我们把它叫做“过渡机制”，属于逆向合理化的一种，都是潜意识机制。比如，女生常说的“我们是不是太快了”，其实她们本身并不拒绝更不讨厌快，而是潜意识觉得，突然从普通朋友变成情侣是不合理的，中间一定要有过渡。

同理，在小雅下定决心跟付阳分手并拉黑后，突然就通过一个电话复联，小雅的潜意识觉得这是不合理的，必须过渡一段时间，才可能更进一步关系。如果想跳过过渡的时间，只有通过约会，因为俩人面对面交谈的时候，是没有多少反应时间的，直接通过约会正确操作，就能达到挽回成功的目的。

由于正确的聊天、展示方法，在加回微信的一周左右，小雅其实已经初步接纳了我，可以邀约了。

我找到了第一次和小雅见面时在场的所有朋友，并约定了周末，就在和小雅初次相识的那家KTV。

见面那天，我穿上了小雅一直以来喜欢的OL风格衣服，并提前到了KTV，进行了一些走心的布置：买了她喜欢玩儿的纸牌，喜欢吃的猪猪包等等。

离约定的时间还有10来分钟，朋友们已经陆续进来了，我和他们打着招呼，可余光还是关注着包房门口，捕捉着小雅的身影。

终于，小雅踩着约定的时间点儿来了，虽然只是20来天没见，我的目光还是深深被她所吸引，恨不得立马冲上去把她抱住；但我只是和她打了个招呼，她看到我的时候似乎很惊讶，开口说了一句：“今天挺帅的”，随后坐在我旁边，没有最初厌烦的迹象。

我开始给一个朋友讲解那个纸牌的游戏规则，小雅看着我，很惊讶：“你不是不喜欢这个的吗？”我笑了一下，说，“要不加你一个，一起玩儿。”

小雅作出一副不服输的表情，我们开始玩儿起来，随后我去拿了一碟骰子，就好像第一次见面时一般，小雅的脸上逐渐浮现出笑容。

这是个带隔间的大包房，玩了一会儿后其他朋友去隔壁唱歌了，只剩下我和小雅，我们也就没有玩牌，俩人静静的靠在沙发上，我开始跟她聊这段时间我的改变，以及对她的想念，同时也通勾起了小雅的回忆。

渐渐地，小雅进入状态，开始对我诉说她的心理变化，从一开始决定认真和我开始一段恋情，到后来经常发生小矛盾，再加上想起幼时家庭的不幸福，导致觉得害怕，怕自己重蹈覆辙，于是就想要逃离，把自己封闭起来。只是没想到我居然出乎意料的这么的懂她。

我牵着小雅，走到了隔壁，点了一首小雅最喜欢的、也是她的电话铃声《倒带》，献给小雅，希望我们不再倒带，而是开始一段全新的爱情。