如何提高情商和说话技巧 提高你的异性缘

会说话的人，和他聊天的时候如沐春风，心情舒畅。而会说话，通常跟情商高离不开。那么，怎么会说话提升情商?下面几点如何提高情商和说话技巧，希望能够帮助到你。

一、怎么提高说话情商能力

1、请别人帮忙时，句子末尾加上“好吗”? 　　

2、说“谢谢”的时候可以加上“你”，或者加上对方的名字。 　　

3、把你说的“不对”，通通改成“对”。 　　

4、聊天时少用“我”，多说“你”。 　　

5、多用“我们”“咱们”，可以迅速拉近距离。 　　

6、赞美别人的时候不要太空泛，要有具体细节。 　　

7、可以嘲笑你的朋友，但不要嘲笑ta喜欢的东西，特别是偶像。 　　

8、初次见面，一定要记得别人的名字。 　　

9、安慰别人的方法之一，说点自己的惨事。 　　

10、拒绝别人，可以先自责。 　　

11、再愤怒也不能说真正伤害对方的话! 　　

12、请把“你明白我的意思吗?”换成“我说的清楚吗?”

二、如何提高情商和说话技巧

倾听与回应互动

当对方在说话，要认真、专注地倾听，并在恰当的时机给予回应形成互动。认真地倾听，是对说话者的尊重，是心灵沟通的桥梁。不要轻易、随意打断别人说话，在别人漫无目的地不知道说什么时，礼貌性地提出新话题，也可以结束话题。哪怕意见、看法上产生分歧，也别急着反驳，给双方一个思考的机会和时间，然后再说明自己的看法。

善于使用肢体语言

肢体是人的第二语言，肢体语言运用得好，可以帮助你更好地表达语言和想法。场合不同，那么肢体语言代表的意义也不同，这个要随时做出调整，最好上网学习一下常见的肢体语言，适当调整改变自己的非语言交流技巧。眼神交流是肢体语言中非常重要的存在。在某些非常敏感的场合，并肩而坐可以避免眼神交流，避免压力，从而让对方感到舒适，更好地交流。

正确认识“真性情”

论语曰;“己所不欲，勿施于人”。这是与人交流的基本原则，可以真挚真诚地表达、描述自己的想法和感受，但是不能带有攻击性，攻击意味。若要评价和判断另外一个人，更需要谨慎和尊重。有些人误把谨慎和尊重当做虚伪，将粗鲁和直接堪称真心情，却不知一些直接、尖刻的话语已经伤害到了对手。俗话说“良言一句三冬暖”，不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。因此，说话前，要从对方的角度想想，成熟的人，知道怎样说话让人觉得舒服。

避免使用否定词语

同样一句话，表发方式不同，效果也会大相径庭。很多情况我们只需要稍微改变一下，就能达到自己想要的效果。例如用“我希望您重新考虑一下”代替“我不同意你的看法”。常常使用否定词语，会给人一种命令、或批评的感觉，即使明确直接地表达了自己的观点和想法，但是对方不易接受。