异地恋有了这些技巧，感情越来越好

时间是个好东西，可以淡化很多伤痕；时间也是个坏东西，总是在不知不觉间把真情都耗淡了。当恋爱中的彼此身在两地，女生一般就会多疑多心，没有安全感。随之，便想要提出分手，原本坚固的爱情就开始遭遇危机。

异地恋女友提出分手，男神们该怎么办？才能让女友回心转意，一心一意。

一、给足对方安全感

如果你是异地恋，并且异地恋的女友已经给你下了分手通知，那么，恭喜你，你已经成为了让女生缺乏安全感的一员了。异地恋伴随着很多不稳定的因素，身在远方的女友，因为你的不关心，让她缺乏安全感，不得已分手了。异地恋女友提出分手，那么这种情况要怎么去挽回呢?

把她融入你的生活圈，交际圈。异地恋中的状态是，两个人只依靠一张车票，一台手机或者电脑来维持，听得到，看得到，但是摸不到，你无法时时刻刻的知道她的动态，在需要他的时候，他也无法在你身边。

而最怕的是，一旦手机没电，或者电脑断网，她就似乎消失在你的世界，仿佛从没出现过，这个是最大的不安全感。所以，把她融入你的朋友圈，让她在找不到你的时候，还有你的朋友告诉她，你在做什么，不至于一旦断联，就再也不见。

秒回是一件很重要的事。女生都是缺乏安全感的动物，因为女生在遭遇身体不舒服，或者是挫折的时候，往往会更加需要你在身边的陪伴。你如果真的无法到达她身边，那么在你无法陪伴她的时候，加上无法找到你，那种身心上的挫败和伤感是加倍的。

所以，你无法在她身边，就记得做到时刻留意手机，留意她的信息，当然，在你做正事的时候，无法顾及手机的时候，你可以提前跟她说一下你要做什么，可能无法留意信息，你这点的贴心举动，会让她理解且安心很多。

距离从来不是让你们感情破裂的主要原因，你们之间的感情破裂，从来是因为在无法跨越的距离间，所延伸的一切问题。维系感情需要的是你们彼此的关心爱护，深厚的感情基础，可以跨越距离，通过对彼此的爱护来培养。

无论是不是异地恋，任何的恋爱都是需要花心思维持的。即便是非异地恋的恋爱，如果双方不能了解对方的需求，不能对你们之间的感情保持信心，那么终究还是会出现问题。所以，无论在什么时候，信任都是维护感情的重要一环。

只一句话，给她安全感，她才会陪伴你一生。

二、你应该如何挽回？

异地恋这么容易导致分手，如果，对方提出分手我们应该怎么才能挽回呢？总结了以下几点，希望对大家有所帮助。女朋友一定是想了很久才说出这句分手的，抑或是异地恋这种模式太久了，自己的需求越来越多的得不到满足，就会选择放弃。

这个时候你要及时安慰，并承认错误，是自己的不对，没有做到你需要我的时候我在你身边，但这也只是暂时情况，我会努力让这种情况得到改善的，千万不要冲动，要让她感觉到你很在乎她。

抽个时间去找她，越快越好

她现在这种状态很难听进去什么，安慰过后要尽快去找她，最好是给她个惊喜，先不要告诉她你要过来。这个惊喜也是要看情况给，如果她分手的态度很坚决，那你就要告诉她，你马上就要去找她了，如果你的安慰有效果，就悄悄地在她不知情的情况下去找她，一声不响地出现在她面前，她一看见你，分手肯定抛之脑后了。

给一些必要的解释和承诺

虽然，这时候她很可能听不进去，但这些该说还是要说的，尽量多承认错误，说明自己忙于工作或别的，疏忽了多关注她的感受，是自己的不对，并保证以后一有时间就陪她，不让她觉得自己有男朋友和没男朋友是一样的。

尽量多陪陪她（这点很重要）

异地恋全靠电话QQ这些通讯工具联络感情，其实是真的很难维持，就好像放下手机，就没有你这个人一样，这种感觉真的超难受。所以你有时间要多陪陪她，就算不能到她身边，每天多跟她说说话，多关心关心她，让她觉得自己还是很重要的很受你重视的，这些应该不难做到。

送点小礼物以表歉意

只道歉会显得很没诚意啦，相处这么久你肯定知道她最喜欢什么，投其所好送点小礼物，时不时给个惊喜就很棒。让她觉得你还是很爱她的，是在一直想着她的。

让她有被需要感

这个也很重要，两个人在一起，如果对方觉得你根本不需要她，有她没她都一样，那她肯定想分手了。你可以经常夸夸她，有了她你才会变得如此好，让她觉得自己的存在是有意义的，对你是有帮助的，是被你需要的。

三、异地恋女友要分手怎么办，教你正确处理方式

异地恋女友闹分手的关键原因：

距离感增强，安全感降低

异地恋的两个人，不能经常见面，只能靠电话和信息保持交流，没有了两人一起逛街看电影的真实感，没有身体接触带来的恋人般的满足，总是一个人独来独往，没法秀恩爱，生病或者不爽的时候没有人及时照顾和安慰。

实际地理距离带来的心理和身体方面的距离感瞬间增强，安全感降低，这样的一个环境，给双方带来了成千上万点伤害不止，作为群居属性的普通人类，怎么会忍受得了?

生活没有交集，交流没有话题

有一种恋爱很尴尬，就是两个人互不认识对方的朋友，好像世界只有他们两个人，这样所谈论的事情只能限于两个人，因为没有共同的朋友圈。这样的恋情我并不看好，如果，想要维持长期的恋爱关系，最好能够打入对方的圈子，这样共同话题会多很多。

而异地恋最大的问题就是双方生活的环境里，没有对方的参与，靠着虚拟的网络或者电话维持，非常脆弱。生活没了交集，话题很容易枯竭陷入沉默甚至冷战，这是个技术问题，下面我会说到。

信任荡然无存，不能有效沟通

异地恋很常见的一个问题，为了一件小事吵架或者闹分手，比如信息的意思被误解或曲解，有理说不清啊。回短信不及时或者字数少了，女生觉得你不爱她了;一天没有打电话，也没回信息，就会自行脑补……

彼此之间充满了怀疑的气氛，但是又不进行正式沟通，进行沟通又会有一方无理取闹，而你又觉得心累不想解释。于是双方开始冷战，开始走向分手。套路太深了好吗!

不负责任是任何感情终结的起点，不论是爱情友情还是亲情。我更倾向于在一开始选择值得信赖的人，而不是在交往之后才持怀疑的态度，这样的话你对这份感情也有很大责任。

所以说，既然选择了就不要轻易怀疑，即使有很充足的证据也要保持沟通，最终分手的异地恋，大多是沟通出了问题。

异地恋闹分手正确处理方式：

别用QQ或者短信聊天

在平时，异地恋情侣一般都通过QQ、短信等通讯工具来联系，可是，当彼此发生了矛盾并闹分手的时候，选择这种方式沟通并不是很好的主意。当异地恋闹分手的时候，应该及时致电对方，亲耳聆听对方的声音，进而感受到ta的心情。

异地恋一般都是女生提出分手，男生先别冲动。

一般情况下，女生会主动提出分手，这时候男生别太冲动，当她看到身边痴缠甜蜜的情侣的时候，内心自然会感到寂寞和别扭，希望得到你的关注和安慰。因而男生应该多说甜言蜜语来哄她，让她能够安心点。

认识异地恋人身边的朋友

因为，异地恋情侣不能第一时间发现对方最近的情况如何，特别是在闹分手的情况下，你可以向对方身边的朋友寻求帮助，恋人跟你相隔两地，遇到困难的时候ta只能自己处理，容易感到受委屈，因而让身边的人帮ta一把是很必要的。

距离近的话马上跑到ta身边

如果相隔得不是很远的话，当彼此的感情出现问题的时候，你可以给ta一个惊喜，突然出现在对方面前，拉近彼此的实际距离，好让ta能感受到跟你谈异地恋的安全感。

异地恋分手的原因多的是，说不定你的突然出现，还会发现对方最近的感情生活状况，让彼此得到深入的了解。

学会哄女孩子

不管是同居还是异地的情侣，男生都应该学会如何哄女孩子开心。女生是需要被哄的，特别是当自己的异地男友不在身边的时候，男生应该以实际行动来向她证明对方在你心目中的地位有多么重要，同时逐渐的让你走进了她的内心世界，让异地的她感受到十足的安全感。