占有欲太强导致分手，该如何挽回

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  阿明是一名设计师，27岁，上海人，他和女朋友小妮是通过朋友介绍认识的，恋爱两年多了。

因为小妮是一名平面模特，只有接单的时候才会忙，平时都是空闲时间居多，经常会和姐妹们喝喝下午茶，逛逛街，很是惬意。而阿明相反，加班是家常便饭，唯一的休闲方式就是玩游戏。

刚恋爱时，两人一切安好，也没有感觉出不妥，甚至还认为这种有个人空间的相处方式很适合彼此。他们跟每对情侣一样，处于甜蜜的热恋期中，即使感觉到对方身上有一些不好的缺点，也选择了视而不见。
但时间长了，阿明开始觉得小妮不务正业，每天除了逛街就是喝茶，似乎一点上进心也没有，而且还常常跟一群陌生男人见面喝酒，这让阿明心里不舒服。

面对阿明的责怪，小妮心里充满了委屈，出去是跟闺蜜一起，家也打理得井井有条，偶尔跟几个男经纪人在饭局上拿一些走秀的单子，这都是很正常的社交活动，为什么就是不能理解她呢？

渐渐地，两个人经常吵得不可开交，从半个月一次到一周一次到两天一次，每次吵架都必然伴随着一次冷战，甚至最长可以有一个月两个人都不说一句话。最后一次矛盾爆发后，小妮忍无可忍的提出了分手。

阿明懵了，他只是为了小妮好，为什么最终落得了这样一个下场，怎么也想不明白。最终上网搜索挚爱肖邦的文章开始寻求了专业的情感帮助。
 

阿明打着对小妮好的名义，把对方“捆绑”了起来，不允许她跟别的异性接触，只是因为自己的不安全感和嫉妒心就臆测对方的社交目的，甚至说出不喜欢她闺蜜让她们少来往这样不成熟的话。

这种行为的本质就是打着“爱你”旗号来满足自己的私欲，常因为这种主观意识导致吵架想以此换来对方的顺从，却没有想过反而让爱情走到了绝境。
很多男人，在恋爱中或多或少都会有这样的表现，而女人往往因为对你的爱而委屈的选择满足男人的要求，可是忍让累积到一定的程度，便会失望，麻木，成为绝望，从而分手。

需求感强最能体现出一个男人的不自信，而自信又是吸引力当中最重要的核心之一。由此，造成恶性循环，也就走到了分手这步了。

阿明与小妮的感情中，因为小妮的工作需要接触其他异性，而且这是有必要的正常社交活动，可李华只懂得站在自己感受的角度揣测对方，这样的行为不仅体现了对小妮信任缺乏，还让小妮感受到不被对方尊重，不管是职业还是人格，为之后两人的分手埋下了隐患最终分手。

很多男人在情感中因为缺乏安全感，所以总是用自己的心思去猜忌对方，有一句话是：想着想着，事情是假的也成真。

李华怀疑小妮会出轨，把自己代入到被伤害的角色中，这是一种心理的病态，当信任感崩塌后，一切也就随之而垮。

感情失败了，那么就得先找到这段感情失败的症状所在。例如需求感强，不自信，缺乏信任，价值感低等等。

找到了问题的关键，方能对症下药。

比如提升吸引力，自身价值，构建新的生活圈子，学会换位思考，尝试站在对方的角度去考虑问题，感受对方的感受，保持平和的心态，为后续的挽回做铺垫。

猜忌，往往是来源于对自己另一半的不了解，所以才想把自己主观思想强加到对方的身上。

而挽回必然是从另一半角度出发，找到对方的情感需求，建立联系，改变自我，给予对方足够的信任并且在挽回过程中，隐藏自己的强烈的需求感，由此掌握对方心理。

当对方已经把你累积的负面情绪释放到一定程度后，便会开始进入分手后的“回忆期”，这个时候可以采取“以退为进”的处理方法，主动退回到普通朋友关系当中。

刺激对方产生一定的期待后，再根据对方的兴趣针对交流，展示改变，这样的好处在于对方放下强烈抵触的情绪，相反你的改变能让对方产生一定的好奇心导致她想要探索你的一切变化。

在这个阶段当中，聊天的话题一定要避开情感问题。

因为，女人会用各种各样的方式去测试你是真的改变还是在演戏，如果，你在此阶段没有通过对方的测试，那么很不幸，你将会回到原本的位置中，但一旦通过了，那么只要结合话术与情景的营造，可以令你们产生暧昧的氛围，而之后的挽回也只是早晚的问题。