爱情是美妙的事情，在情侣热恋当时，心里充满甜蜜，充满了美好，从来没有想过两个人会分开，一直都想着就这样携手共度余生。

大家好我是一名情感咨询师，专注为大家解决情感修复、婚恋挽回和狙击真爱三大板块问题

时间长了，热恋期已经过去，慢慢的就进入磨合阶段，在此时双方亲密无间，所以无意间很多小缺点就会暴露出来，比如在对方面前有意无意的抠鼻屎，打嗝等等。

就因为对方一些小缺点接受不了，所以另一方就开始无理取闹。因此有很多本来相爱的两个人的热恋期，磨合期间两个人的各种矛盾，所以最终走向分手的深渊。这样的现象是很正常的，但是有很多女性都是假性分手，主要就是想用分手能让对方把小缺点改正。因此双方在分手以后都很后悔。

因为两个人彼此之间还有感情，所以就想着挽回前任，但是在挽回的道路上有艰辛很多，甚至要比追对方难百倍，因为一步步导致分手，对方早已经心灰意冷。但如果自己很真诚并且付出了一定的实际行动，那么挽回对方的几率还是比较大的。但是做出一些行动时都应该考虑这样的做法是否正确，同时还应该找到一定的技巧。听到这里是不是作为男性朋友的你，又害怕起来了呢，害怕做了一切行动以后对方不给自己机会呢?其实这些都不用怕，不需要慌张，今天为大家总结了几条挽回前任的黄金法则，只要大家有一颗诚恳的心，可以大大的提高挽回几率。

1、正确对待分手

这是第1步，也是非常重要的一步，肯定有很多小伙伴分手之后都接受不了，导致心情一团糟，会愤怒，会懊悔，这也属于正常现象，毕竟我们是人类，是有感情的，如果在分手以后无动于衷的话，那么就没有必要去挽回了。但即使是这样，也应该克制住内心的情绪，即使心中有不满，也应该适当的压制下去。此时心中一直存在不满，就会越想越气，最终就会不断的指责对方。在指责对方的同时，对方也有不满情绪，所以两个人就会大吵一架，导致矛盾达到最高点。

其实有很多男生主要的目的就是为了用这样的方式来宣泄一下不满，或者是希望对方能够看到这么多年的付出以及自己对她在乎的心情，从而复合。这样的方法没有一点用处，甚至更是火上浇油，根本就不会让对方回心转意。当自己愤怒到极致找对方吵架互相指责时，对方就会觉得更是在无理取闹，甚至也有不可理喻的想法。在这样的情况下，就算是做再多的措施，找到再多的技巧也没用挽回的余地了。所以即使有不满的情绪，也应该适当的克制，千万不要对对方大吼大叫，同时也要接受两个人分手的事实。只有放平心态才可以给彼此留下更好的印象。

2、寻找舒适的相处方式

分手以后两个人肯定第一时间就断了联系，在此时除了要面对分手的事实，冷静下来控制好情绪以外，还要把重心都放在自身，主要就是改变自身素养，全面提升。只有改变自己才可以让再次见面时眼前一亮，同时也可以为以后的挽回做铺垫。作为一个男生自己应该改变以前的小缺点，比如不喜欢洗袜子，喜欢倒垃圾，不喜欢刷碗等等。同时还要学习一下兴趣爱好，可以去打篮球，同时也可以去学习知识，弹吉他等等这些都可以。虽然在此时有很多人一直心心念念想着对方，而且肯定很想联系对方，这也是可以理解的，但是也应该适当的克制。

等到自己有了全面的改变，就可以找到舒适的相处方式再次和对方联系。在双方都平静下来以后可以提出出来约会的要求。如果女方是假性分手，那么这样要求肯定能答应。大家约会以后不能频繁的联系，必须要合理的控制需求，要不然会给对方造成太大的生活压力。过一段时间两个人都适应了这样的相处方式，也让她看到了自己全面的改变，肯定关系就会有所缓和，在此时可以适当的联系一下，但依旧要适当的克制。虽然关系已经缓和，也不能松懈，有很多人到这个时候就开始全面的放飞自我，觉得已经成功了，这是错误的想法，稍有不慎，依旧会分手。

3、摆正态度

两个人的关系有所缓和以后，很多男性想要迫切的和对方复合，而且很容易患得患失，因为心中非常的担心，担心对方会有新的对象又担心挽回会失败，其实是所有担心都是由于自己的不自信导致的。所以千万不能过度的患得患失，这样会让自己每天沉浸在痛苦当中。但是也不能完全不表现出来，如果能适当的患得患失，怕对方离自己而去的话，就会让对方觉得自己更在乎她，这样可以提高对方的注意力。再次提醒大家，千万不要表现的过度。

4、做真实的自己

整个挽回过程中，每次和对方接触都是复合的最好机会，在这样的状态下千万不要过于紧张，不要心心念念的想着是否会成功，如果总是这样，那么就会让对方迅速识别到自己的想法，肯定就会把自己推得远远的，然而之前所做的全部努力都是前功尽弃，增加挽回的难度。所以必须要真实，坦然面对，而且把以前的所有事情都忘掉一切重新开始。以前的不愉快经历以及对方身上的小缺点，自己的小缺点没有必要再去提起。只有轻松自然才可以让相互之间感觉到舒适，同时两个人重新接触时也没有任何的压力。

5、认知问题

在一段亲密的感情当中出现问题肯定两个人都有责任，所以必须要好好想一想，同时还要改变身上的陋习，塑造自己自信阳光的心理，这样就可以让对方再一次的爱上自己，最终会成功。对方看到自己的改变以后，肯定也会被行动所感触，因此也会做出相应的改变。所以人们经常说婚姻是需要经营的，然而在恋爱当中更需要经验，必须要找到舒适的相处方式，同时还要坦然的面对问题要多看一看对方的优点，对于缺点，应适当提起，不能过度。